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Vidéos amusantes

La rentrée Zen - France 5 - mercredi 3 septembre 2014 - 12:00

Retrouvez Stéphanie sur France 5 mercredi 3 septembre à 11H45 (émission en replay sur le site http://www.france5.fr/emissions/la-quotidienne/a-la-une) à l'occasion de l'émission consacrée à "Une rentrée ZEN"


Le souffle des dieux - Bande annonce du film


L'agenda Zen de votre rentrée

L’Agenda Esthétique, Epuré & Fonctionnel

Le Zen Book est un agenda pratique et fonctionnel tout en étant une source d’inspiration tout au long de l’année. Une semaine par double page, des feuilles de notes, planning, calendriers, vacances, répertoire... Plus qu'un agenda, il regorge d’inspiration. 
Le Zen Book est aussi un bel objet que l’on aura plaisir à utiliser tant par sa qualité et son graphique arty que par les messages inspirants qui sont véhiculés au fil des mois. 
> Un agenda fonctionnel, pratique, esthétique, pour un usage privé et/ou professionnel 
> De belles images, 26 planches de photos et d’inspiration. 
> Des idées yoga, déco et detox 
> Des citations et 40 cartes détachables.

Disponible sur le site : MEDITATION LOVERS SHOP


Un siècle de sagesse - Témoignage d'une femme inspirée


Le yoga pourrait réduire les douleurs chroniques

Une récente étude canadienne, divulguée dans le « Journal of Pain Research », montre que la pratique du yoga, deux fois par semaine pendant deux mois, pouvait réduire les symptômes de douleur chronique et de stress psychologique chez les femmes atteintes de fibromyalgie.

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Yoga à tous les ages...


Concentration, lenteur et discipline... Le yoga rend belles les stars. Pourquoi pas nous ? (lire la suite)