Méditation


 

 

« Je suis plus vaste et meilleur que je ne pensais,

je ne savais pas que je contenais tant de qualités »

 

 

(Walt Withman, poète américain 1819-1892)

 

  

Pour celles et ceux qui souhaitent découvrir la méditation, des séances d'initiation sont proposées les samedis du mois de septembre 2020 de 9h30 à 10h30.

 

Et pour celles et ceux qui souhaitent ensuite approfondir la voie de la méditation, des ateliers d’une heure sont proposés à partir d’octobre 2020, les samedis de 9h30 à 10h30.

 

Découvrir la voie de la méditation pour ouvrir des possibles dans sa vie, en son esprit, en son corps et en son cœur.

 

La méditation aborde le chaotique en nous pour nous faire voir qu’il peut être bordé et moins nous déborder.

La méditation, en quelque sorte, ordonne le chaos, telle est la signification d’un mandala, mot qui a donné dans notre langue le mot monde.

 

Durant cette année, notre visée sera d'apprendre à faire monde en soi pour faire monde ensemble

 

Ces ateliers seront animés par Florian, formé depuis plusieurs années à diverses pratiques de méditation.

 

Instructeur MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) formé par le CFM (center For Mindfulness of Université Massachusetts Medical School) Instructeur Hatha Yoga et Shakti Vajra Yoga.

 

Nombre de place très limité, nous vous conseillons d'effectuer une pré-réservation par mail ou sms.

 

Nous contacter : 06 83 75 21 54 - contact@yogame.fr
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"Atelier méditation"