Cours de Hatha Yoga traditionnel en ligne


Conscience du corps
Conscience du souffle

Le Yoga vous invite à un grand voyage au travers de votre corps.

Bienvenue sur le site de YogaMe

Concentration, détente, estime et connaissance de soi.

Par la pratique du Yoga, harmonisez votre corps et votre esprit.

 

Votre résistance à la fatigue et votre dynamisme augmentent.

 

Vous retrouvez un corps mieux oxygéné, vivifié, un esprit calme et détendu.

 

Nous proposons des cours collectifs et individuels en visio via l'application Jitsi.


 Les séances sont animées par Astrid

Nous sommes affiliés à la Fédération Française de Hatha Yoga