Cours de Hatha Yoga traditionnel en ligne
Conscience du corps
Conscience du souffle
Le Yoga vous invite à un grand voyage au travers de votre corps.
Concentration, détente, estime et connaissance de soi.
Par la pratique du Yoga, harmonisez votre corps et votre esprit.
Votre résistance à la fatigue et votre dynamisme augmentent.
Vous retrouvez un corps mieux oxygéné, vivifié, un esprit calme et détendu.
Les cours proposés s'adressent à tous les niveaux. Chacun pratiquant selon ses capacités et dans l'écoute de son corps. Le groupe est limité à 10 participant(e)s.
Nouveaux participants
Je vous propose une séance en particulier afin de faire connaissance et de définir si l'enseignement proposé vous convient. Cette séance est précédée d'un entretien téléphonique afin de convenir ensemble du jour et de l'heure les plus adaptés pour cette séance ainsi que vous attentes particulières. Contactez-moi pour fixer un rendez-vous en ligne 06 83 75 21 54.
Horaires des cours collectifs
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Jour |
Heure |
Durée |
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Lundi |
18h45 – Hatha Yoga |
1h |
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Mardi |
9h - Hatha Yoga 19h30 – Hatha Yoga |
1h 1h |
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Jeudi |
18h45 - Hatha Yoga |
1h |
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Vendredi |
12h15 - Hatha Yoga |
1h |
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18h45 - Relaxation |
45mn |
planning valable jusqu'au 31 décembre 2022 (minimum de participants : 3)
- Forfait 10 séances : 130 €
Forfait 5 séances : 70 €
- Séance à l'unité : 15 €
Nous sommes affiliés à la Fédération Française de Hatha Yoga
