Hatha Yoga


 

Cours de Hatha Yoga traditionnel tous niveaux. 

 

Cours en petit effectif (groupe de 6 pratiquants rue Pau Casals et environ 10 à 12 pratiquants rue de Solférino).

 

Les cours proposés s'adressent à les tous niveaux. Chacun pratiquant selon ses capacités et dans l'écoute de son corps.

 

COURS COLLECTIFS 2 rue Pau Casals

 

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

9 H 30

1 H

1 H 

1 H
cours doux

1 H 

11 H 00

 1 H
cours doux

 

Seniors 45mn

 

12 H 45

45 mn

45 mn

45 mn

45 mn

17 H 00

1 H

 

 

 

18 H 30

1 H

 

1 H

 

19 H 45

1 H

 

1 H

 

Télécharger
Formulaire d'inscription 2 rue Pau Casals
2019 2020 inscription 2 rue Pau Casals.p
Document Adobe Acrobat 140.0 KB
Télécharger
Formulaire d'inscription La Carte du Midi
2019 2020 LA CARTE DU MIDI.pdf
Document Adobe Acrobat 156.6 KB

 

 


COURS COLLECTIFS 21 rue de Solférino

 

 

 

lundi

18 H 45

1 H

20 H 00

1 H

Télécharger
Formulaire d'inscription rue de Solférino
Téléchargez le formulaire au format pdf
2019-2020 inscription Astria.pdf
Document Adobe Acrobat 96.6 KB

Les Ateliers du dimanche

Séance de 2h30 le dimanche pour approfondir votre pratique.

 

Programme :  Asanas (postures)

                        Pranayama (travail sur la respiration)

                        Yoga Nidra (relaxation)

 

Date :              à venir

                       

Horaire :          de 9h30 à 12 h

 

Tarif :               50 €  

Lieu :               21 rue de Solférino


professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga

selon l'enseignement de Maître Sri MAHESH - FFHY


Attention, ce calendrier n'est pas valable pour les cours rue de Solférino. Voir plus bas dans la page.

Télécharger
calendrier2018-2019.pdf
Document Adobe Acrobat 37.7 KB
Télécharger
calendrier2018-2019 ASTRIA.pdf
Document Adobe Acrobat 30.7 KB